U
Hallo ihr,
ich habe das Problem, dass mein Selbstbewusstsein nicht sehr stark ausgeprägt ist und ich das, was ich von anderen zu hören bekomme (selbst, wenn es gar nicht negativ gemeint ist) oft noch tagelang mit mir "rumschleppe".
Heute verließ ich die Uni und traf auf drei andere Studentinnen (die ich aber kaum kenne). Sie machten ein Selfie und ich beeilte mich, an ihnen vorbeizukommen, um ihnen nicht im Weg zu stehen. Im Vorbeigehen schnappte ich die Worte "die ist hässlich" auf. Ich weiß nicht, ob damit ich gemeint war oder ob dieser Satz völlig aus dem Zusammenhang gegriffen war und sie über jemand ganz Anderes redeten, aber ich nahm automatisch an, dass sie mich meinten. Ich weiß, dass Äußerlichkeiten an sich oberflächlich sind und ich persönlich beurteile andere auch nicht nach ihrem Aussehen, aber was mich selbst angeht, bin ich sehr kritisch und sogar perfektionistisch.
Von meiner Familie habe ich sehr oft gehört, ich sei hübsch, aber ich denke, dass Eltern und Großeltern ihr Kind/Enkelkind oft mit anderen Augen sehen. Freundinnen von mir haben schon öfters meine Figur, meine Haare und mein Lächeln gelobt. In der Schule habe ich von Mitschülerinnen manchmal gehört, dass ich eine Zahnspange bräuchte, da ich aber tatsächlich eine hatte, kamen danach keine derartigen Sprüche mehr. Mitschülerinnen, die ich nicht sonderlich mag, haben über mich gesagt, ich hätte "buns hun", ob sie das negativ gemeint haben, weiß ich nicht. Ich war in der Abizeitung nicht in den Model-/schönste Haare/oder so was Kategorien, und es hat mich getroffen, meinen Namen unter "Fall für die Fashion Police" zu finden, da einige Freundinnen von mir eigentlich recht häufig meine Garderobe loben.
Es gibt Tage, an denen ich mich selbst äußerlich nicht so super finde: ich nehme jede noch so kleine Hautunreinheit war, auch wenn Freundinnen mir schon gesagt hätten, ich hätte eine super Haut, ich habe einen winzig kleinen Nasenhöcker (aber bislang haben alle, die ich darauf hingewiesen habe, gesagt, das würde überhaupt nicht auffallen), als "Andenken" an einen Sturz habe ich eine kleine Narbe im Gesicht, von der auch eigentlich alle sagen, dass sie nicht auffällt. Ich bin der Ansicht, dass ich ein minimales Doppelkinn habe, meine Freundinnen meinen aber, mein Kinn sei völlig normal.
Meine jüngere Schwester, von der alle sagen, dass sie mir sehr ähnlich sehe, wird aber irgendwie von allen (!) als hübsch bezeichnet.
Könnt ihr mir sagen, was ich tun kann, um mein Selbstbewusstsein zu stärken? Warum nehme ich Negatives so viel wichtiger als Positives?
Ich hoffe, ihr haltet mich jetzt nicht für total eitel, aber ich bin halt eine junge Frau mit sehr viel Selbstzweifeln...
ich habe das Problem, dass mein Selbstbewusstsein nicht sehr stark ausgeprägt ist und ich das, was ich von anderen zu hören bekomme (selbst, wenn es gar nicht negativ gemeint ist) oft noch tagelang mit mir "rumschleppe".
Heute verließ ich die Uni und traf auf drei andere Studentinnen (die ich aber kaum kenne). Sie machten ein Selfie und ich beeilte mich, an ihnen vorbeizukommen, um ihnen nicht im Weg zu stehen. Im Vorbeigehen schnappte ich die Worte "die ist hässlich" auf. Ich weiß nicht, ob damit ich gemeint war oder ob dieser Satz völlig aus dem Zusammenhang gegriffen war und sie über jemand ganz Anderes redeten, aber ich nahm automatisch an, dass sie mich meinten. Ich weiß, dass Äußerlichkeiten an sich oberflächlich sind und ich persönlich beurteile andere auch nicht nach ihrem Aussehen, aber was mich selbst angeht, bin ich sehr kritisch und sogar perfektionistisch.
Von meiner Familie habe ich sehr oft gehört, ich sei hübsch, aber ich denke, dass Eltern und Großeltern ihr Kind/Enkelkind oft mit anderen Augen sehen. Freundinnen von mir haben schon öfters meine Figur, meine Haare und mein Lächeln gelobt. In der Schule habe ich von Mitschülerinnen manchmal gehört, dass ich eine Zahnspange bräuchte, da ich aber tatsächlich eine hatte, kamen danach keine derartigen Sprüche mehr. Mitschülerinnen, die ich nicht sonderlich mag, haben über mich gesagt, ich hätte "buns hun", ob sie das negativ gemeint haben, weiß ich nicht. Ich war in der Abizeitung nicht in den Model-/schönste Haare/oder so was Kategorien, und es hat mich getroffen, meinen Namen unter "Fall für die Fashion Police" zu finden, da einige Freundinnen von mir eigentlich recht häufig meine Garderobe loben.
Es gibt Tage, an denen ich mich selbst äußerlich nicht so super finde: ich nehme jede noch so kleine Hautunreinheit war, auch wenn Freundinnen mir schon gesagt hätten, ich hätte eine super Haut, ich habe einen winzig kleinen Nasenhöcker (aber bislang haben alle, die ich darauf hingewiesen habe, gesagt, das würde überhaupt nicht auffallen), als "Andenken" an einen Sturz habe ich eine kleine Narbe im Gesicht, von der auch eigentlich alle sagen, dass sie nicht auffällt. Ich bin der Ansicht, dass ich ein minimales Doppelkinn habe, meine Freundinnen meinen aber, mein Kinn sei völlig normal.
Meine jüngere Schwester, von der alle sagen, dass sie mir sehr ähnlich sehe, wird aber irgendwie von allen (!) als hübsch bezeichnet.
Könnt ihr mir sagen, was ich tun kann, um mein Selbstbewusstsein zu stärken? Warum nehme ich Negatives so viel wichtiger als Positives?
Ich hoffe, ihr haltet mich jetzt nicht für total eitel, aber ich bin halt eine junge Frau mit sehr viel Selbstzweifeln...
